हाल्टन में डॉक्टर अब ‘लोगों को जीवन की बेहतर गुणवत्ता प्राप्त करने में मदद करने के लिए’ प्रकृति की सलाह दे सकते हैं

यदि आप हॉल्टन, ओन्टारियो में हैं, तो आपका डॉक्टर अब आपको कुछ घास छूने की सलाह दे सकता है।

संरक्षण हॉल्टन के साथ साझेदारी की है हॉल्टन हेल्थकेयर और PaRx प्रकृति के लिए नुस्खे प्राप्त करने पर क्षेत्र के संरक्षण क्षेत्रों में 10 तक मुफ्त यात्राओं की पेशकश करेगा।

कंजर्वेशन हाल्टन में पार्क और संचालन के निदेशक क्रेग मचान ने कहा, “लोगों को जीवन की बेहतर गुणवत्ता में मदद करने के लिए हम जो कुछ भी कर सकते हैं, हमें करने का प्रयास करना चाहिए।”

मचान ने कहा कि अलग होने और ताजी हवा में चलने में सक्षम होना “बहुत महत्वपूर्ण है।”

उन्होंने कहा कि लिखे गए 75 प्रतिशत नुस्खे मानसिक स्वास्थ्य के लिए हैं।

मचान ने कहा, “लेकिन आपके शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के भी अवसर हैं।”

“हमारे पास बहुत सारे रास्ते हैं जो समतल हैं और उन पर चलना आसान है।”

‘स्वास्थ्य का चौथा स्तंभ’

कार्यक्रम आधिकारिक तौर पर 2 दिसंबर को हाल्टन क्षेत्र में लॉन्च किया गया, जिसमें बर्लिंगटन, ओकविले, मिल्टन और हाल्टन हिल्स शामिल हैं, लेकिन बीसी पार्क्स फाउंडेशन ने 2020 में पहल शुरू की।

बीसी पार्क्स फाउंडेशन में स्वास्थ्य और शिक्षा के उपाध्यक्ष जेनी मैककैफ्रे ने कहा कि कार्यक्रम न केवल लोगों को प्रकृति से जोड़ने के लिए, बल्कि संरक्षण को आगे बढ़ाने के लिए भी शुरू किया गया था।

उन्होंने सीबीसी हैमिल्टन को बताया, “यह वास्तव में साबित हो गया है कि जब लोग प्रकृति से जुड़े होते हैं, तो उनके लंबे समय तक पर्यावरण-समर्थक व्यवहार में शामिल होने की अधिक संभावना होती है।”

उन्होंने कहा कि कार्यक्रम का एक लक्ष्य प्रकृति को “स्वास्थ्य के चौथे स्तंभ” के रूप में मान्यता देना है।

इस कार्यक्रम के देश भर में कई भागीदार हैं, जिनमें पार्क्स कनाडा, कैनेडियन मेडिकल एसोसिएशन, टोरंटो और क्षेत्र संरक्षण प्राधिकरण और अन्य शामिल हैं।

हॉल्टन हेल्थकेयर में चिकित्सा मामलों के अंतरिम उपाध्यक्ष डॉ. स्टीफन चिन ने कहा कि 20 मिनट तक बाहर घूमना “हमारे कोर्टिसोल के स्तर में गिरावट लाकर हमारे स्वास्थ्य में बड़ा बदलाव ला सकता है।”

हॉल्टन हेल्थकेयर ने एक बयान में कहा कि वे PaRx कार्यक्रम के साथ साझेदारी करने वाली पहली अस्पताल प्रणाली हैं।

लेकिन सिर्फ बाहर रहने के अलावा, प्रकृति में समय बिताने से मानसिक स्वास्थ्य में भी सुधार हो सकता है, रक्तचाप कम हो सकता है और “यहाँ तक कि जीवन प्रत्याशा भी बढ़ सकती है,” चिन ने कहा।

उन्होंने कहा, “उम्मीद है, यह उनके लिए पूरी तरह से स्वस्थ जीवनशैली अपनाने की दिशा में एक प्रेरणा है और कई लोगों के लिए यह एक शुरुआती बिंदु है।”

एक बार मरीज़ को प्राकृतिक नुस्खा मिल जाए, तो वे उसके पास जा सकते हैं PaRx वेबसाइटउनके क्षेत्र और पार्क का चयन करें, और उनका निःशुल्क पास प्राप्त करने के लिए उनके नुस्खे को पंजीकृत करें।

चिन ने कहा कि इस नुस्खे को पाने में बाधा कम है।

उन्होंने कहा, “ऐसा कोई कारण नहीं है कि किसी को शारीरिक रूप से अधिक सक्रिय नहीं होना चाहिए।” “उसी कारण से, मुझे लगता है कि ये नुस्खे संभवतः आसानी से उपलब्ध होंगे और मुफ्त में दिए जाएंगे।”

टोरंटो के एक व्यक्ति का कहना है कि कार्यक्रम से उसे मदद मिली है

टोरंटो निवासी टॉम गैनन हैमिल्टन को एक साल पहले ही एक कार ने टक्कर मार दी थी, और एक चीज़ जिसकी उन्हें उम्मीद नहीं थी कि इससे मदद मिलेगी, वह है उनका प्राकृतिक नुस्खा।

हैमिल्टन ने कहा, “मैं टोरंटो में वुडबाइन और डैनफोर्थ को पार कर रहा था, और एक कार सचमुच कहीं से आई, और मुझे पूरी ताकत से टक्कर मार दी।”

उनकी श्रोणि और कलाई में फ्रैक्चर, बायीं कनपटी पर टांके और अन्य चोटें थीं। उन्होंने कहा, रिकवरी के लिए एक लंबा रास्ता तय करना पड़ा, लेकिन उनके निर्धारित प्रकृति समय ने एक बड़ा अंतर ला दिया है।

हैमिल्टन ने कहा कि वह अभी तक “100 प्रतिशत” नहीं हैं, लेकिन उनके नुस्खे के लिए धन्यवाद, वह “मुझसे कहीं बेहतर हैं, अगर मैंने प्रकृति पास न लिया होता।”

हैमिल्टन एक संगीतकार और लेखक हैं। उन्होंने कहा कि प्रिस्क्रिप्शन मिलने से पहले ही वह बाहर घूमने वाले व्यक्ति थे, लेकिन अतिरिक्त पहुंच के साथ, उन्होंने यह भी पाया कि उनके जीवन के अन्य क्षेत्रों में भी सुधार हुआ है।

उन्होंने कहा, “स्वास्थ्य देखभाल और प्रकृति को एक साथ लाने के लिए इस तरह के प्रोग्रामेटिक दृष्टिकोण के परिणामस्वरूप मैं बहुत बेहतर कार्य कर रहा हूं।”

अधिक से अधिक लोगों को प्रकृति से जोड़ना

हैमिल्टन संरक्षण प्राधिकरण (एचसीए) के संरक्षण क्षेत्र सेवाओं के निदेशक गॉर्ड कोस्टी ने बताया कि सीबीसी हैमिल्टन के कर्मचारी भी PaRx कार्यक्रम को लागू करने पर विचार कर रहे हैं।

कॉस्टी ने कहा कि यह कार्यक्रम अधिक लोगों को प्रकृति से जोड़ने की उनकी रणनीतिक योजना में फिट बैठेगा।

उन्होंने कहा, “हम चाहते हैं कि लोग हमारे संरक्षण क्षेत्रों का उपयोग करें।” “हम चाहते हैं कि वे प्रकृति का अनुभव करें।”

हैमिल्टन ने कहा कि उन्हें उम्मीद है कि कार्यक्रम अन्य स्थानीय संरक्षण क्षेत्रों तक विस्तारित होगा।

उन्होंने कहा, “हमें स्वास्थ्य क्या है, इसके बारे में अपनी समझ का विस्तार करने की जरूरत है।”

“हमें यह समझना होगा कि कुछ चीजें हैं जो हम स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कर सकते हैं ताकि हम हर चीज को एक ऐसी चीज के रूप में न मानें जिसके इलाज की जरूरत है।”